Jak napisac

Heh niepowadze żadnego indeksu, po prostu pamiętam każdą wypowiedz, którą tu napisałem, i wiem, co się gdzie znajduje. Co do cierpliwości to dziewczyna i ludzie, którzy mnie znają mówią mi, że jestem nieprzeciętnie spokojnym człowiekiem, nie flegmatyczny tylko spokojny (słowa mojej dziewczyny z przed tygodnia). We wtorek jadę do Oslo (Norwegia) [...]

hulk997 dzieki za info;) a z tymi pomadkami: mi sie tez troszke polamaly.hehe no to wasze odp na temat alko itp mi jak narazie wystarcza. zreszta sam napisze po nowym roku czy zaszla u mnie jakas zmiana czy tez jakies bole(nie chodzi o glowy);p Dzieki temu forum mam naprawde coraz lepszy humor bo moge wszystkiego sie dowiedziec i napisac o soich [...]

Biniu to mozna napisac w nagłowku strony np (jak dawkowac wszystkie potrzebne informacje itp str np 139) :)

Tak mam porównanie. Ale będę mógł więcej napisać jak pośmigam na nim z tydzień conajmniej. Dziś miałem 2 trening na nim. Wziałem 2 tabsy. Tyra mną do teraz. Mega bomba. Ale nie taka natarczywa. Trening 1,5h spiningu z bodypump. Wczoraj wziąłem jedną i było dobrze. Już wiem, że 2 tabsy na porcję to za dużo. Wcześniej brałem Mitotropin ale to nie [...]

a pomagają Ci w ogóle?? bo mi ipp nic nie pomagały, a reflux miałem straszny. Też mi się nie chciało po nich jeść- jakbym miał wodę w żołądku. Trochę inaczej udało mi się pomóc i w sumie w 90% wyeliminować refluks. Jak Cię to interesuje to mogę napisać.

Krzemo piszesz takie głupoty, ze mnie oczy szczypia według ciebie ma na siłe isc w strone kulturystyki bo niby ma masywna sylwetke, a w kalistenice jest skreslony ? Niech robi co lubi i spełenia swoj cel. Pomijajac, ze prawdziwa siłe funkcjonalna robi sie własnie z ciezarem wlasnego ciała. Skoro chce trenowac kalistenike to niech to robi nie wiem [...]

@apokalipsa Ostatnie fbw robilem już z 3ma zestawami :) @krawat, nie cwicze w domu, poza tym co to sa cwiczenia rdl lub sldl oraz plank ? @OzzyMG dzieki bardzo, będę tak ćwiczył :) - mógłbyś jeszcze napisać coś więcej jak wygląda uginanie na dwójki? Zmieniony przez - sru w dniu 2016-04-10 11:16:26

do tego 3 solidne treningi z ciężarami na tydzień (z progresem ciężaru/powtórzeń/serii) i obserwować organizm. Po 2-3 tygodniach można dołożyć do miski. Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2016-04-20 20:17:12 Czy mogłabyś mi napisać jak miałby wyglądać progres "ciężaru/powtórzeń/serii"?

Witam mam 10ml dianabol 10ml anapolon i 10ml tren A100 do tego 100 tablet danabol moze mi ktos napisac dawkowanie i jak to brac waga 83kg 27 lat

kłania się czytanie ze zrozumieniem Ano, kłania się czytanie i kojarzenie faktów też się kłania. W życiu nie słyszałam określenia, że crossfit jest "pedalski" (nie mówiąc już o tym,że przytaczanie słów niecenzuralnych, bo wszak "pedał" jest wulgarnym określeniem osoby homoseksualnej na forum za przyzwoleniem moderacji jest trochę dziwne). Dzięki [...]

Mam pytanie do kogoś z Was..związane z usuwaniem pryszczy na zdjęciach za pomoca photoshopa:) Bo wiem , ze niektorzy z Was tak robią.. czy moglby mi ktos dokladnie napisac ktora funkcja jest do tego najlepsza?Jak to sie robi itd. albo tu albo na maila, z gory dzieki [email protected]

Co do pomadek Izoteku - sa calkiem dobre jezeli chodzi o skutecznosc, nie zdarzylo mi sie jednak, by nie zlamaly sie w trakcie stosowania, za duzo sily w to wkladam czy co?:) Wydaje sie, ze w kwestii wplywu alkoholu na izo bedziemy mogli napisac habilitacje jak juz zbierzemy nasze doswiadczenia po sylwestrze. Zycze zdrowej watroby i lekkiego kaca:)

Hulk OK. nie będę już tam spamował, zresztą sam się zastawiałem czy napisać tą wiadomość. Jak ktoś odpowie to wyślij go do izoteka tu rozwiejemy jego wątpliwości co do skuteczności tego leku. Pozdrawiam Afrok

Acha. Dziękuję bardzo za odpowiedź. Jednak kto może wie czy zachodzą jakieś reakcje miedzy PH a Izotekiem to proszę napisać. Mam jeszcze jedno pytanie. U swojego dermatologa leczę się od października. Czy jak teraz do niego pójdę to mogę sam poprosić o kurację Izotekiem czy to sam lekarz musi zaproponować taką kurację? Pozdrawiam

Acha. Dziękuję bardzo za odpowiedź. Jednak kto może wie czy zachodzą jakieś reakcje miedzy PH a Izotekiem to proszę napisać. Mam jeszcze jedno pytanie. U swojego dermatologa leczę się od października. Czy jak teraz do niego pójdę to mogę sam poprosić o kurację Izotekiem czy to sam lekarz musi zaproponować taką kurację? Pozdrawiam i z góry [...]

Kiedys czasami zdarzalo sie przecholowac Teraz jak mysle o piciu to zbiera mi sie na wymioty. ps Na ulotce od IZO powinni napisac : NIE WOLNO PIC BO TO POWODUJE PRYSZCZE to by zalatwilo sprawe chociaz na czas kuracji

Jak to zastępuje kreatyną??? Mozesz lub ktokolwiek moze coś na ten temat napisać ?? W jakich porach zastępuje kreatynę??

kolego to zależy jeszcze od jednostki np. w reprezentacyjnej nawet z wynikeim 16.10 mozna się załapać, a czy mógł byś napisać jak Tobie poszły te testy? egzaminujący kładli duży nacisk na poprawność wykonywanych ćwiczeń? sorry za offtopa. A co do biegania to szczerze mówiąc te 3km ciągłego biegu w tempie aby uzyskać dobry czas okupione sporym [...]

[...] np. yokomen atakiem realnym nie jest...nie mówiąc już o ulicy. Natomiast z normalnymi uderzeniami sprawa wygląda tak, że mało kto z aikidoków umie je poprawnie wyprowadzać. Jak ktoś potrafi, to automatycznie poziom realności wzrasta, tylko przy okazji dochodzi do pewnych konfliktów z tymi, którzy chcą się tylko odstresować, a tu dostali [...]

Chinasith, Każdy będzie bronił stylu którego ćwiczy . Prawda jest taka że jak ktoś chce powiedzieć/napisać że aikido jest dobre, Niech to zobaczy na ringu MMA ( Aikido vs np. boks ), A nie w filmach ...